食育②3食ヒーロー
食育②3食ヒーロー

アシスタントのAyumiです。食育①に引き続き、我が家で描いた食育の絵をご紹介します!

②3人の栄養ヒーロー
3才になったころ、なかなかお野菜をたくさん食べてくれない時に、「食べ物には3つの色のヒーローがいるって知ってた???」と炭水化物(元気イエロー)、たんぱく質(ムキムキレッド)、野菜(きれいグリーン)に分けて、それぞれに該当する食べ物を描きました。
夕飯を食べるテーブルからすぐ見えるところに張って「今日はムキムキレッドをいっぱい食べてるからムキムキになったんじゃない?腕見せて!あれ?グリーンのお野菜が少ないみたい」など声をかけるようにしました。
するとパパとの食事に「パパ、グリーンが少ないね~、身体きれいにならないよ~」と言われ、パパも苦笑いです。

いろいろ試して、息子にピッタリはまったのはこの2つの方法でした!

食育に限らず、1人ひとりその子にあったアプローチが違うと思うので、Bloom生徒達1人ひとりをよく知って寄り添った方法を見つけていければと思います。

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